2 results for month: 07/2017


Curgete – Um vegetal com muitos benefícios

A curgete está muito na moda. Pelo fato de possuir poucas calorias é muito utilizado para quem segue regimes alimentares. Mas este vegetal dá-nos muito mais que “cinturas adelgaçantes”. Ela é rica em minerais e vitaminas. A curgete pertence à mesma espécie que a abóbora, é constituída essencialmente por água e hidratos de carbono, possuindo uma baixa percentagem de gorduras e proteínas. O seu consumo oferece quantidades elevadas de fibras, vitaminas (principalmente folatos - pertencem à família da vitamina B) e minerais, sobretudo o potássio. Pessoas que apresentem problemas digestivos beneficiam com o seu consumo visto que, as ...

A sala dos espelhos mágicos e misteriosos

O dia mais importante da vida de Joaquim, assim ele o considerava, tinha finalmente chegado. Apesar dos últimos três anos terem sido difíceis e trabalhosos, tinha obtido como nota final 18valores, garantindo-lhe uma boa posição para a candidatura ao curso de Artes Médicas – Ciência e Espiritualidade. Neste curso só os melhores dos melhores entravam e ele estava mesmo muito orgulhoso de si próprio por ter conseguido. A profissão que tinha escolhido era muito interessante mas tinha um caminho longo, difícil e desafiante, nem todos conseguiam chegar ao final. Esperava-o pelo menos seis anos de estudo universitário até estar finalmente ...