2 results for month: 12/2018


Decisão e consequências

– Processos lentos e processos rápidos. O que significa isso para ti? Estavas a dizer que o processo de ensinar os teus filhos era lento? Ou referias-te a ensinar a tua mente? – Referia-me à minha mente. – Sabes, é tudo uma questão de conceito e de relatividade. Aquilo que é lento pode ser bem rápido e aquilo que pode ser bem rápido pode muito bem ser lentíssimo… – Não vamos voltar a falar de Einstein e da sua Teoria da Relatividade, pois não? – Não, claro que não! Vou falar-te de processos, da sua velocidade relativa e o que isso significa. Imagina que saltas de uma ponte bem alta para o rio. Achas que vais entrar ...

Arroz Integral

É nas coisas simples que reside o segredo de conseguirmos manter uma alimentação equilibrada, sem grandes esforços e sem o cansaço e desgaste que muitos de nós erroneamente pensa acarretar. Ora comecemos pelo que é uma das bases mais importantes da nossa alimentação: o arroz integral: Um cereal isento de glúten e fácil digestão, rico em fibras e vitaminas do complexo B. O arroz é uma planta da família das gramíneas Oriza Sativa L. Os tipos de arroz mais produzidas são do tipo Japónica (Grão curto longo) e tipo Indico (Grão longo fino). Estas são as origens documentadas e conhecidas do arroz, que por ser um dos cereais mais ...