by Susana Silva | Jan 18, 2023 | Medicina Holistica
O trabalho de avaliar, diagnosticar, tratar e prevenir doenças é fascinante, onde nunca há dois dias iguais. Ajudar as pessoas a superar os seus desafios e melhorar a qualidade das suas vidas é enormemente gratificante – e uma das principais razões que motiva as...
by Susana Silva | Dez 6, 2022 | Medicina Holistica
Temos uma estranha relação com o corpo no Ocidente. Fazemos o máximo para o fazer parecer bonito. Preocupamo-nos com ele e tentamos arranjá-lo quando há dor. Fazemos exercício e alimentamo-lo quando tem fome. Mas para além disso, tendemos a ignorá-lo. O teu Corpo é a...
by Susana Silva | Nov 28, 2022 | Medicina Holistica
Os elementos são sistemas complexos que envolvem estruturas físicas (órgãos e glândulas), aspectos da mente, das emoções e da alma. Cada elemento tem tanto funções fisiológicas, como funções ao nível invisível. Cada órgão está unicamente relacionado com um...
by Susana Silva | Nov 4, 2022 | Medicina Holistica
Uma coisa que é comum às várias medicinas que surgiram no planeta e que se conhecem, é a existência de uma visão própria do funcionamento do corpo. Esses princípios apesar de teóricos, são a base que regula a aplicação prática e o exercício da medicina nos pacientes....
by Susana Silva | Set 12, 2022 | Medicina Holistica
Se dermos uma guitarra a dois músicos diferentes para comporem uma música da sua autoria, isso significa que os dois vão compor uma música exatamente igual? Não. Cada um, com o conhecimento e talento que lhes seja intrínseco, irá compor uma música única, mesmo usando...
by Susana Silva | Ago 30, 2022 | Medicina Holistica
A palavra medicina deriva do latim medicina, que significa “arte de curar”. Na sua definição mais estrita a medicina tem como objetivo a prevenção, diagnóstico e tratamento de doenças. Contudo, se olharmos para a definição de saúde da OMS: “um estado de...
by Susana Silva | Out 12, 2020 | Receitas, Sopas
Às vezes faltam ideias de como misturar legumes e fazer sopas diferentes. Aqui está uma saborosa sugestão das irmãs Hemsley: tão simples como misturar brócolos e aipo. Ingredientes: 2 colheres de óleo de côco ou ghee 4 cebolas 4 brócolos 8 dentes de alhos 1.6l água 6...
by Susana Silva | Jan 22, 2020 | Receitas, Remédios Caseiros
Originária da China e do Japão, Kuzu ou Kudzu é uma planta trepadeira cientificamente conhecida como Pueraria Lobata. Com origem em zonas vulcânicas e com caules volúveis trepadores, como os da videira, pode crescer vários metros por ano e atingir grandes alturas....
by Susana Silva | Mai 22, 2019 | Receitas
Ghee ou manteiga clarificada, é uma manteiga resultante de um processo de purificação da manteiga de vaca tradicional muito usada na culinária indiana e em tratamentos de saúde Ayurvédicos. Sendo um derivado da manteiga, é rica em gordura e o valor nutricional é...
by Susana Silva | Mai 7, 2019 | Receitas, Legumes
Tal como eu, muitas foram as gerações, desde 1929, que cresceram a ouvir “Come os teus espinafres para ficares forte como o Popeye!”. Antes de qualquer outra coisa, vamos ver de onde vem esse famoso mito. Em 1870 o químico alemão Erich van Wolf publicou um estudo que...
