Doenças Autoimunes e Inflamação Crónica 

Doenças Autoimunes e Inflamação Crónica 

1. Introdução — Quando o seu corpo deixa de falar a mesma língua 2. O que realmente está por trás das doenças autoimunes? 3. O ponto de viragem: do controlo sintomático à modulação do terreno 4. O eixo intestino–imunidade: onde tudo começa 5. A resposta da TESED — Os...
Dor de Cabeça e Enxaqueca

Dor de Cabeça e Enxaqueca

1. Introdução 2. Tipos e padrões de dor 3. Abordagem TESED nas situações agudas 4. Abordagem TESED nas situações crónicas 5. O olhar holístico 6. Conclusão  1.Introdução As dores de cabeça e as enxaquecas estão entre as queixas mais comuns em todo o mundo. Se sofres...
Dietas Detox: moda, milagre ou necessidade real?

Dietas Detox: moda, milagre ou necessidade real?

1. Introdução 2. Porque sentimos necessidade de desintoxicar 3. O que são afinal as dietas detox? 4. Vantagens e desvantagens das dietas detox 5. A visão TESED: Detox contínuo e inteligente 6. Conclusão e chamada à ação 1. Introdução Todos os anos, especialmente...
Entende a Tua Tensão Arterial 

Entende a Tua Tensão Arterial 

Introdução O que é afinal a Tensão Arterial? Tensão Alta: quando é que te deves preocupar? Tensão Baixa: também merece atenção O que pode influenciar a tua Tensão Arterial? Como avaliamos a tensão arterial na TESED Como tratamos a tensão arterial na TESED. E tu,...
Fibromialgia

Fibromialgia

Entende as causas profundas e como podes cuidar de ti com a abordagem TESED Tempo médio de leitura: 12 minutos Introdução O que é a Fibromialgia? Principais Sintomas Diagnóstico da Fibromialgia A Visão da TESED sobre a Fibromialgia A Nossa Análise: A Estratégia dos 11...
Insónia – Entende as Causas e Recupera o Teu Sono

Insónia – Entende as Causas e Recupera o Teu Sono

1. Introdução 2. Fisiologia do Sono 3. O Que é a Insónia? 4. O Que Pode Estar a Causar a Tua Insónia? 5. Como a TESED Aborda a Insónia? 6. Tratamentos na TESED para a Insónia 7. Conclusão Introdução Dormir bem devia ser algo natural, mas para muitas pessoas, não é. Se...
Depressão e Mudanças de Humor

Depressão e Mudanças de Humor

Tempo de Leitura estimado: 10 minutos 1. Introdução 2. O que são a Depressão e as Mudanças de Humor? 3. A Perspetiva da TESED sobre a Depressão e as Mudanças de Humor 4. Causas segundo a TESED 5. Como podes tratar e prevenir? A Abordagem da TESED 6. Conclusão 1....
O 4º Estado da Água: A Chave para a Vitalidade

O 4º Estado da Água: A Chave para a Vitalidade

Tempo de Leitura: 6 minutos A água, esse elemento essencial à vida, é muito mais complexa do que parece. Além dos três estados clássicos – sólido, líquido e gasoso –, existe um quarto estado que está a revolucionar o entendimento sobre a biologia e a saúde humana....