Melhoria global de dor musculoesquelética, sintomas menopáusicos e estado emocional com reflexologia podal
Caso de mulher de 55 anos com dor crónica, sintomas de menopausa e instabilidade emocional, acompanhada com reflexologia podal ao longo de 10 sessões, com redução significativa dos sintomas físicos e emocionais, em paralelo com cessação tabágica.
Terapeuta: Cristina Pires
Em poucas linhas
Mulher de 55 anos, em menopausa, com dor musculoesquelética, sintomas ginecológicos e alterações emocionais de longa duração. Ao longo de 10 sessões de reflexologia podal, observou-se redução progressiva da dor, melhoria dos sintomas menopáusicos e estabilização emocional. Durante o processo, a paciente iniciou e manteve cessação tabágica.
O que a pessoa sentia
Sintomas físicos
Dor no ombro esquerdo com irradiação para o cotovelo
Dor cervical frequente
Dor lombar recorrente
Dor no joelho esquerdo
Secura e ardor vaginal
Falta de libido
Calores e suores
Acordar para urinar
Sintomas emocionais
Tristeza
Raiva
Angústia
Irritabilidade
Sensação de vazio
Contexto pessoal relevante
Menopausa aos 52 anos
Depressão aos 51 anos
Trabalho com stress
Consumo de tabaco com cessação durante o processo terapêutico
O que foi feito
Reflexologia Podal – protocolo completo
Sessões semanais (10 sessões)
Monitorização por escala de 0 a 10
O que mudou
Evolução dos sintomas físicos
| Sintoma | Início | Sessão 10 |
| Dor no joelho | 5 | 0 |
| Dor no ombro | 8 | 2 |
| Dor cervical | 8 | 0 |
| Dor lombar | até 10 | 0 |
| Secura vaginal | 4 | 2 |
| Falta de libido | 10 | 2 |
| Calores e suores | 8 | 4 |
| Acordar para urinar | 3 | 0 |
Evolução dos sintomas emocionais
| Sintoma | Início | Sessão 10 |
| Tristeza | 3 (com picos) | 0 |
| Raiva | 3 | 0 |
| Angústia | 8 | 0 |
| Irritabilidade | 3 | 0 |
| Sensação de vazio | 4 | 0 |
Conclusão
1. Redução significativa da dor musculoesquelética
2. Melhoria dos sintomas da menopausa
3. Estabilização emocional
4. Evolução não linear
5. Cessação tabágica relevante
6. Estado final de bem-estar
Privacidade e transparência
Este caso foi adaptado para fins de partilha clínica e pedagógica. Os dados foram anonimizados.