Processo de Avaliação e Preparação
Avaliação Inicial:
A aplicação prática da hipnose clínica começa com uma avaliação inicial do paciente. Isso inclui uma discussão detalhada sobre o histórico médico e psicológico, as condições atuais, e os objetivos terapêuticos do paciente.
Estabelecimento de Expectativas:
É crucial estabelecer as expectativas corretas sobre o que a hipnose pode e não pode fazer. O terapeuta deve esclarecer qualquer mal-entendido e mito sobre a hipnose.
Determinação da Adequação:
Avaliar se a hipnose é uma abordagem adequada para o paciente, considerando fatores como a receptividade à hipnose, a natureza do problema a ser tratado e quaisquer contraindicações potenciais.
Educação sobre a Hipnose:
Fornecer ao paciente informações sobre a hipnose, incluindo o que esperar durante uma sessão e como ela pode ajudar no tratamento de sua condição específica.
Sessão Típica de Hipnose Clínica
Ambiente Tranquilizador:
A sessão geralmente ocorre em um ambiente calmo e confortável para facilitar o relaxamento e o foco.
Indução ao Transe:
O terapeuta guia o paciente num estado de relaxamento profundo, frequentemente utilizando técnicas de respiração, relaxamento muscular e visualização.
Aprofundamento do Transe:
O terapeuta aprofunda o estado de transe, levando o paciente a um nível mais profundo de relaxamento e foco. Pode usar sugestões verbais para aprofundar a experiência hipnótica.
Trabalho Terapêutico:
Neste estado de transe, o terapeuta aborda os objetivos do cliente, como superar um vício, reduzir o stress ou superar medos.
Pode utilizar sugestões terapêuticas para reprogramar pensamentos, comportamentos ou emoções indesejados.
Sugestões Positivas:
O terapeuta oferece sugestões positivas e construtivas para ajudar o paciente a alcançar seus objetivos.
As sugestões são adaptadas às necessidades específicas do paciente.
Reforço e Finalização:
O terapeuta gradualmente traz o paciente de volta ao estado de consciência normal.
Reforça as sugestões terapêuticas dadas durante a sessão.
O paciente começa a acordar até voltar ao “estado de alerta” e consciência normal no final da sessão.
Monitorização e Acompanhamento Pós-Sessão
Discussão Pós-Hipnose:
Após a sessão, é comum discutir a experiência com o paciente, incluindo quaisquer insights ou reações emocionais que possam ter ocorrido.
Podem igualmente planear acções e estratégias para a continuidade do progresso terapêutico.
Instruções para Prática em Casa:
Em muitos casos, são fornecidas instruções para exercícios de auto-hipnose ou outras técnicas de relaxamento que podem ser praticadas em casa.
Feedback e Ajuste Contínuo:
O terapeuta deve estar aberto ao feedback do paciente e pronto para ajustar as técnicas e abordagens conforme necessário para atender às necessidades individuais.
A aplicação prática da hipnose clínica é um processo dinâmico e de colaboração, que requer uma abordagem personalizada e focada no paciente. A eficácia do tratamento depende tanto da habilidade do terapeuta quanto da participação ativa e do compromisso do paciente com o processo terapêutico.