A hipnose clínica é uma técnica que utiliza o estado de transe para aceder ao inconsciente e promover mudanças psicológicas e físicas. Esta abordagem tem ganho atenção na dermatologia, onde o impacto da mente sobre a saúde da pele é amplamente reconhecido.
Estudos têm mostrado que a hipnose pode ser eficaz na redução de sintomas de doenças de pele exacerbadas pelo stress. Um estudo destacou a utilização da hipnose para reduzir a comichão em pacientes com psoríase, resultando numa melhoria significativa da qualidade de vida.
“Effects of Hypnosis as an Adjunct to Medical Treatment of Psoriasis: A Randomized Trial”
Autores: Zachariae, R., Bjerring, P., & Pedersen, C. G.
Publicado em: Journal of the American Academy of Dermatology, 1996, Volume 34, Número 6, páginas 1008-1013.
Resumo do Estudo
Este estudo randomizado investigou os efeitos da hipnose como complemento ao tratamento médico convencional da psoríase. A psoríase é uma doença inflamatória crónica da pele, frequentemente agravada por fatores psicológicos, como o stress. A hipnose, uma técnica que induz estados de relaxamento profundo, foi explorada para avaliar se poderia melhorar os resultados do tratamento da psoríase quando usada em conjunto com a terapêutica dermatológica padrão.
Métodos
- Participantes: O estudo incluiu 21 pacientes com psoríase em placas moderada a grave, divididos aleatoriamente em dois grupos: grupo de intervenção (hipnose + tratamento médico) e grupo de controlo (apenas tratamento médico).
- Procedimento: O grupo de intervenção participou em sessões semanais de hipnose durante 12 semanas, além de receber o tratamento médico habitual. As sessões de hipnose incluíram sugestões de relaxamento e visualizações para aliviar a comichão e a irritação. O grupo de controlo continuou apenas com o tratamento médico padrão.
- Medidas: Os investigadores avaliaram a gravidade da psoríase utilizando o Índice de Área e Gravidade da Psoríase (PASI) e a avaliação subjetiva dos sintomas pelos pacientes.
Resultados
- Redução na Gravidade da Psoríase: Os pacientes no grupo de intervenção com hipnose mostraram uma redução significativa na gravidade das lesões de psoríase, em comparação com o grupo de controlo. A diminuição das pontuações PASI foi maior no grupo que recebeu hipnose.
- Melhoria na Sintomatologia Subjetiva: Os pacientes que receberam hipnose relataram uma redução significativa nos sintomas subjetivos de comichão e desconforto. Além disso, houve uma melhoria no bem-estar geral e na qualidade de vida.
Conclusões
- Eficácia da Hipnose como Tratamento Complementar: A hipnose mostrou-se eficaz como complemento ao tratamento médico convencional da psoríase, resultando numa redução significativa da gravidade dos sintomas e das lesões de pele.
- Redução dos Sintomas de Comichão e Desconforto: A hipnose ajudou a aliviar a comichão e o desconforto associados à psoríase, melhorando a qualidade de vida dos pacientes. Isto sugere que a hipnose pode ser particularmente útil para lidar com os sintomas que são exacerbados pelo stress.
- Melhoria do Bem-Estar Geral: A utilização de hipnose resultou numa melhoria do bem-estar emocional e mental dos pacientes, o que pode ter contribuído para a redução da gravidade da doença.
- Implicações Terapêuticas: Os resultados sugerem que a hipnose pode ser integrada como uma intervenção complementar eficaz para pacientes com psoríase, especialmente aqueles cujos sintomas são influenciados por fatores psicológicos e emocionais.
Mecanismos de Ação:
A hipnose clínica pode alterar a percepção da dor e da comichão, reduzir o stress e modular o sistema imunitário, que são todos fatores relevantes na saúde da pele. Através da indução de um estado de relaxamento profundo, a hipnose pode diminuir a produção de citocinas pró-inflamatórias, responsáveis por inflamações crónicas na pele.
Implicações Clínicas:
A hipnose clínica pode ser uma adição valiosa ao tratamento de condições dermatológicas, especialmente quando estas estão associadas a fatores psicológicos como o stress e a ansiedade. Os terapeutas podem ensinar aos pacientes auto-hipnose para prolongar os benefícios entre as sessões.
Conclusão:
A hipnose clínica demonstra potencial significativo no tratamento de várias condições de pele, com uma base científica crescente que suporta a sua eficácia. Como terapia complementar, pode ser especialmente útil em casos onde o stress é um fator desencadeante ou agravante.
Referência:
Zachariae, R., Bjerring, P., & Pedersen, C. G. (1996). Effects of Hypnosis as an Adjunct to Medical Treatment of Psoriasis: A Randomized Trial. Journal of the American Academy of Dermatology, 34(6), 1008-1013. DOI: 10.1016/S0190-9622(96)90062-2.