Investigação

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Homeopatia, Libido e Saúde Sexual

Homeopatia, Libido e Saúde Sexual

Introdução Quando os tratamentos convencionais suprimem os estrogénios — seja pela menopausa, pela quimioterapia ou pelo uso de tamoxifeno no cancro da mama — as mulheres enfrentam um conjunto de sintomas que afetam diretamente a qualidade de vida e a saúde sexual:...

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Alimentação e Disfunção Erétil

Alimentação e Disfunção Erétil

Introdução A ligação entre o que comemos e a forma como o corpo funciona sexualmente é mais direta do que a maioria das pessoas imagina. Não porque o alimento seja um afrodisíaco, mas porque a função sexual é, antes de mais, uma função vascular — e o estado vascular...

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Hipnose e Função Sexual

Hipnose e Função Sexual

Introdução Existe uma distinção fundamental que raramente é feita quando se fala de hipnose: hipnose não é sugestão mágica. É, no essencial, um estado de relaxamento profundo e foco interno que permite ao sistema nervoso sair do modo de vigilância e aceder a um estado...

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Terapia Sacro-Craniana e o Sistema Nervoso

Terapia Sacro-Craniana e o Sistema Nervoso

Introdução Existe um princípio fundamental na saúde sexual que a investigação clínica tem vindo a confirmar: sem parassimpático funcional, não há resposta sexual plena. O corpo não entra em intimidade se estiver em modo de defesa. E o modo de defesa é, precisamente, a...

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Reflexologia e Disfunção Sexual

Reflexologia e Disfunção Sexual

Introdução A saúde sexual raramente falha de forma isolada. É quase sempre o reflexo de um terreno mais amplo — o estado do sistema nervoso, a disponibilidade energética, a qualidade do vínculo. E é precisamente por isso que terapias que atuam sobre a regulação do...

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Homeopatia e Depressão

Homeopatia e Depressão

A utilização da homeopatia como abordagem complementar em saúde mental tem sido objeto de debate. Mas o que mostram os dados quando avaliados através de ensaios clínicos randomizados? Um estudo clínico publicado no European Journal of Integrative...

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Alimentação e Saúde Mental

Alimentação e Saúde Mental

A relação entre alimentação e saúde mental tem sido amplamente investigada nos últimos anos. Mas existe evidência robusta de que melhorar a dieta pode reduzir sintomas de depressão e ansiedade? Uma meta-análise publicada em 2019 analisou ensaios clínicos randomizados...

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Hipnose e Depressão Major

Hipnose e Depressão Major

A hipnose clínica tem sido utilizada em contexto terapêutico há várias décadas, especialmente em áreas como trauma, ansiedade e dor. Mas qual é a evidência científica disponível especificamente para depressão maior? Uma revisão sistemática recente analisou...

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