Homeopatia e Depressão

Homeopatia e Depressão

A utilização da homeopatia como abordagem complementar em saúde mental tem sido objeto de debate. Mas o que mostram os dados quando avaliados através de ensaios clínicos randomizados? Um estudo clínico publicado no European Journal of Integrative...
Terapia sacro-craniana e regulação autonómica

Terapia sacro-craniana e regulação autonómica

A terapia sacro-craniana (craniossacral therapy) é frequentemente enquadrada como uma abordagem manual suave, com foco na regulação global do organismo. Do ponto de vista científico, uma das formas mais objetivas de estudar este tipo de intervenção é através da...
Reflexologia podal e sistema imunitário

Reflexologia podal e sistema imunitário

A reflexologia podal é frequentemente utilizada como abordagem complementar para promover relaxamento e bem-estar geral. Nos últimos anos, a investigação científica tem procurado compreender se os seus efeitos vão além da perceção subjetiva, explorando possíveis...
Alimentação e infeções respiratórias

Alimentação e infeções respiratórias

A relação entre alimentação e sistema imunitário tem sido amplamente estudada, mas grande parte da literatura centra-se em suplementos isolados. No entanto, a alimentação diária, enquanto padrão alimentar global, pode ter um impacto significativo na forma como o...