Desbloqueando a Mente: Hipnose na Redução da Interferência Cognitiva e suas Aplicações Clínicas
O estudo “Hypnotic Suggestion and the Modulation of Stroop Interference” explora a relação entre sugestões hipnóticas e a interferência do teste de Stroop, uma ferramenta psicológica usada para medir a velocidade e a precisão com que uma pessoa pode nomear...
Ferramentas Poderosas para Transformar Relacionamentos
Na terapia holística, o equilíbrio entre corpo, mente e espírito é fundamental. A incorporação da hipnose clínica neste paradigma amplia significativamente o arsenal de ferramentas disponíveis para os terapeutas, permitindo uma intervenção mais profunda e eficaz no...
8 Estratégias para Ajudares os Teus Pacientes a Terem Relacionamentos Familiares Mais Saudáveis
Não Utilizar Expressões Agressivas Ensinar o paciente técnicas de comunicação não violenta, que incluem expressar sentimentos e necessidades de maneira clara, sem usar linguagem acusatória. O terapeuta pode usar exemplos e role-playing para praticar essas técnicas em...
Evitar o Sentimento de Vitimização e Culpa
A vitimização e a culpa são sentimentos que podem complicar significativamente os relacionamentos, criando uma atmosfera de desconfiança e ressentimento. Para terapeutas holísticos, é essencial orientar os pacientes sobre como ambos os parceiros podem contribuir para...
Evitar a Crítica Constante e Promover a Assertividade
Na prática terapêutica holística, é fundamental ajudar os pacientes a compreender como a crítica excessiva pode criar bloqueios nos relacionamentos e ensiná-los a adotar uma comunicação mais assertiva. Esta abordagem não apenas melhora a interação entre indivíduos mas...
O que Torna os Relacionamentos Familiares são Desafiantes?
O lar é frequentemente visto como um refúgio seguro, um espaço onde cada membro da família deve sentir-se protegido, apoiado e compreendido. No entanto, a realidade de muitas famílias pode divergir significativamente deste ideal, com o ambiente familiar tornando-se...
Reflexologia para Dor e Náusea em Pacientes Oncológicos
O estudo “Foot Reflexology: An Intervention for Pain and Nausea Among Inpatients With Cancer” investigou o uso da reflexologia para reduzir a dor e a náusea em pacientes com cancro internados. Com o objetivo de entender como a reflexologia poderia ser...
Guerra Invisível: Como o Microbioma Intestinal Decide o Destino da Nossa Saúde Perante Bactérias Patogénicas
O estudo “Interactions between the microbiota and pathogenic bacteria in the gut” por Bäumler e Sperandio (2016) publicado na revista Nature aborda a complexa dinâmica entre a microbiota intestinal humana e as bactérias patogénicas que podem colonizar o...