Hipnose culpa tóxica: estudo caso trauma

Hipnose culpa tóxica: estudo caso trauma

Como cinco sessões de hipnoterapia transformaram culpa crónica, assertividade e auto-estima em vítima de abuso narcisista Terapeuta responsável: Joana AmaralTécnicas aplicadas: Relaxamento Progressivo Hartland, Protocolo Vergonha/Culpa, EMDR, Transformação...
Reflexologia podal na dor crónica e menopausa

Reflexologia podal na dor crónica e menopausa

Melhoria global de dor musculoesquelética, sintomas menopáusicos e estado emocional com reflexologia podal Caso de mulher de 55 anos com dor crónica, sintomas de menopausa e instabilidade emocional, acompanhada com reflexologia podal ao longo de 10 sessões, com...
Miasmas e Genética: A Tua Biologia Não É Destino

Miasmas e Genética: A Tua Biologia Não É Destino

Tempo de Leitura: 17 minutos Descobre como genética, epigenética e ambiente moldam a tua saúde. Os genes não são destino — são contexto. Compreende miasmas, padrões adaptativos herdados e como mudar a tua trajetória biológica através de escolhas diárias. A pergunta...
Microbiota, Alimentação e Epigenética

Microbiota, Alimentação e Epigenética

Como é que 30 dias de suplementação com vegetais verdes pode modificar a metilação do ADN? 📄 Estudo: Robinson LA, Cavanah AM, et al. (2024) — Frontiers in Nutrition — PMC🔗 Link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC12915338/ Introdução Este é provavelmente o...
Hipnose e Modulação do Stress

Hipnose e Modulação do Stress

O que acontece quando o sistema nervoso recebe permissão para desligar o modo de alerta? 📄 EstudoArch G, Craske MG, et al. (2012) — International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis — PubMed🔗 Linkhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22233394/ Introdução...
Terapia Sacro-Craniana e Fibromialgia

Terapia Sacro-Craniana e Fibromialgia

O que acontece quando tocamos suavemente o crânio de alguém com dor crónica generalizada? 📄 Estudo: Castro-Sánchez AM, Matarán-Peñarrocha GA, et al. (2011) — Clinical Rehabilitation — PubMed🔗 Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20702514/ Introdução A fibromialgia é...
Reflexologia e Neuropatia Diabética

Reflexologia e Neuropatia Diabética

O que acontece quando estimulamos pontos específicos nos pés de pessoas com dor crónica? 📄 Estudo: Dalal K, Maran VB, et al. (2014) — Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine🔗 Link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3913279/ Introdução A...