**Dor na articulação temporomandibular, cansaço e medos — o que aconteceu quando o corpo inteiro começou a relaxar.**
Terapeuta: Cleane Soares
Em poucas linhas
Uma mulher de 61 anos, reformada, vivia há anos com dor na articulação temporomandibular (ATM), cansaço constante e uma sensação de medo e insegurança sem motivo claro.
Iniciou 5 sessões de Reflexologia no Corpo Inteiro, uma abordagem que trabalha o corpo de forma global, trabalhando reflexos em todo o corpo — pés, mãos, cabeça, costas e tronco.
Ao longo do processo, a dor desapareceu, o sono estabilizou e o bem-estar emocional regressou.
“Voltei a sentir-me calma. Sinto-me leve — sem dor, sem cansaço e com vontade de viver.”
O que a pessoa sentia
– Dor frequente na ATM (região mandibular e facial)
– Cansaço diário, mesmo após repouso
– Medo e insegurança persistentes, sem causa identificável
– Dificuldade para dormir, recorrendo a medicação
– Tensão corporal geral, especialmente na zona pélvica (antiga lesão)
– Consumo elevado de café e tabaco
Contexto rápido: mulher ativa, com histórico de psoríase e crises renais ocasionais, que há anos vivia com dor, fadiga e uma sensação de inquietação interior.
O que fizemos
Aplicou-se Reflexologia no Corpo Inteiro, técnica que estimula reflexos em diferentes zonas — pés, mãos, cabeça, costas e tronco — para promover a autorregulação do organismo.
Ideia central: usámos a Reflexologia da Linha do Tempo, identificando os pontos-chave da vida pessoal e os reflexos com tensão acumulada.
O tratamento consistiu em libertar a tensão e a informação de stress nesses pontos, permitindo ao corpo reorganizar-se e aliviar padrões antigos.
Plano: 5 sessões, 1x por semana, com progressão da abordagem conforme a resposta corporal.
Mudança de postura curiosa
Quando a aluna começou este estudo, não acreditava que a reflexologia pudesse provocar mudanças reais.
As sessões foram realizadas ao domicílio, e nas primeiras visitas o ambiente da casa era sempre caótico e desorganizado — um reflexo do estado interior da paciente.
Mas na última sessão, algo tinha mudado: a casa estava impecavelmente arrumada.
A terapeuta percebeu, nesse momento, que a transformação era mais profunda do que apenas física — o equilíbrio interior começava a refletir-se também no espaço à volta.
Linha do tempo (o essencial em 5 sessões)
Sessões 1–2: dor na ATM ainda presente, mas menos intensa; inicia-se melhoria do sono; medicação para dormir reduzida (de 3x para 2x/semana).
Sessão 3: ausência de dor; cansaço ainda leve, mas menos frequente; sensação de tranquilidade a aumentar.
Sessão 4: bem-estar evidente; não precisa de medicação para dormir; acorda com energia; sem dor.
Sessão 5: mais comunicativa e confiante; sem dor, sem cansaço; energia e motivação recuperadas.
Evolução emocional (o ponto que mais importou para a paciente)
Início: medo e insegurança difusos, sensação de “corpo em tensão”.
Intermédio (3.ª sessão): tranquilidade crescente; o medo perde intensidade; o corpo parece “abrir espaço”.
Final: serenidade e vitalidade; descreve-se como “mais ela própria” — confiante, leve e com vontade de retomar atividades.
O equilíbrio emocional acompanhou a libertação física. Ao acalmar o sistema nervoso, a dor e o medo perderam o mesmo terreno.
O que mudou
– Dor na ATM: desapareceu por completo (de 8/10 para 0/10)
– Cansaço: deixou de ser diário
– Sono: natural e reparador, sem necessidade de medicação
– Medos e insegurança: dissolveram-se ao longo das sessões
– Energia e humor: aumentaram; a paciente sente-se “renovada e viva”
O que podemos aprender com este caso
O corpo inteiro fala — e a dor localizada é apenas uma parte da história. Quando o tratamento aborda as conexões entre corpo físico e emoção, o alívio torna-se mais duradouro.
Este caso mostra que:
– A Reflexologia no Corpo Inteiro é eficaz para libertar tensões associadas à ATM.
– O trabalho simultâneo sobre reflexos físicos e emocionais acelera a recuperação.
– A Reflexologia da Linha do Tempo permite desbloquear memórias de stress antigas, facilitando mudanças reais no comportamento e na energia.
– Um ciclo curto de 5 sessões consistentes pode restaurar sono, energia e estabilidade emocional.
– O corpo, quando ouvido de forma integral, sabe reorganizar-se.
Perguntas rápidas
Quantas sessões? 5 sessões, 1 por semana.
Dói? Não. O toque é ajustado à sensibilidade e visa o relaxamento.
É só para quem tem dor na ATM? Não. A Reflexologia no Corpo Inteiro pode ser adaptada a qualquer necessidade de equilíbrio físico e emocional.
Privacidade e transparência
Este relato é real, partilhado com consentimento informado, e todos os dados pessoais foram desidentificados.
Cada pessoa é única — este caso mostra apenas um exemplo real de transformação com Reflexologia no Corpo Inteiro.