Hipnose Regressiva

Hipnose Regressiva

A hipnose regressiva é uma das abordagens mais intrigantes e, por vezes, controversas dentro do campo da hipnoterapia. Esta forma de hipnose ganhou destaque no século XX, com diversos terapeutas a explorar o seu uso para aceder a memórias supostamente esquecidas ou...
Hipnose Cognitiva

Hipnose Cognitiva

A hipnose cognitiva é um ramo da hipnoterapia que integra conceitos da psicologia cognitiva com técnicas de hipnose. Esta abordagem surgiu no final do século XX, num período onde a psicologia cognitiva começava a ganhar destaque. Diferentemente da hipnose tradicional,...
Hipnose Comportamental

Hipnose Comportamental

A hipnose comportamental, emergiu no século XX e representa uma fusão entre as práticas da hipnose tradicional e os princípios da psicologia comportamental. Esta abordagem considera que os comportamentos indesejados são aprendidos e, portanto, podem ser modificados ou...
Realidades Científicas da Hipnose

Realidades Científicas da Hipnose

As realidades científicas da hipnose oferecem uma visão objetiva e baseada em evidências sobre esta fascinante técnica terapêutica. Aqui estão alguns dos aspetos mais importantes apoiados pela ciência: Estado de Consciência Alterado: A hipnose induz um estado de...
Mitos e Factos Sobre a Hipnose

Mitos e Factos Sobre a Hipnose

Desmistificar os mitos comuns sobre a hipnose é essencial para entender sua verdadeira natureza e potencial terapêutico. Aqui estão alguns dos mitos mais comuns, contrapostos pelos fatos: Mito 1: Perda de...