O Efeito da Alimentação na Fibromialgia

O Efeito da Alimentação na Fibromialgia

Título do Estudo:Effects of Plant-Based Diets on Fibromyalgia Symptoms: A Systematic Review Fonte:National Center for Biotechnology Information (NCBI)🔗 Link para o estudo Objetivo do Estudo:Este estudo teve como objetivo rever sistematicamente os efeitos das...
Fibromialgia

Fibromialgia

Entende as causas profundas e como podes cuidar de ti com a abordagem TESED Tempo médio de leitura: 12 minutos Introdução O que é a Fibromialgia? Principais Sintomas Diagnóstico da Fibromialgia A Visão da TESED sobre a Fibromialgia A Nossa Análise: A Estratégia dos 11...
Terapia Sacro-Craniana na Qualidade do Sono

Terapia Sacro-Craniana na Qualidade do Sono

“Effects of Craniosacral Therapy on Sleep Quality: A Systematic Review and Meta-Analysis” Fonte: National Center for Biotechnology Information (NCBI)🔗 Link para o estudo Objetivo do Estudo: O estudo teve como objetivo avaliar os efeitos da Terapia...
O Efeito na Hipnose na Insónia

O Efeito na Hipnose na Insónia

“Hypnosis Intervention Effects on Sleep Outcomes: A Systematic Review” Fonte: National Center for Biotechnology Information (NCBI)🔗 Link para o estudo Objetivo do Estudo: O estudo teve como objetivo analisar sistematicamente os efeitos da hipnose na...
Insónia – Entende as Causas e Recupera o Teu Sono

Insónia – Entende as Causas e Recupera o Teu Sono

1. Introdução 2. Fisiologia do Sono 3. O Que é a Insónia? 4. O Que Pode Estar a Causar a Tua Insónia? 5. Como a TESED Aborda a Insónia? 6. Tratamentos na TESED para a Insónia 7. Conclusão Introdução Dormir bem devia ser algo natural, mas para muitas pessoas, não é. Se...
Alimentação e Risco de Depressão

Alimentação e Risco de Depressão

Título do Estudo: “Diet Quality and Depression Risk: A Systematic Review and Dose-Response Meta-Analysis of Prospective Studies” Fonte: Nutrients Journal, 2022 🔗 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165032717307048 Objetivo do...